putovanja
Kako more utiče na vaše fizičko i mentalno zdravlje?
More je mnogo više od mesta za odmor i opuštanje – ono ima izuzetno pozitivan uticaj na naše fizičko i mentalno zdravlje. Bilo da uživate u plivanju, sunčanju, šetnjama duž obale ili jednostavno upijanju morskog vazduha, blagodeti boravka na moru su neosporne. Morska voda, bogata mineralima, i morski vazduh, pun negativnih jona, imaju terapijske efekte koji mogu poboljšati funkciju našeg tela i uma. U nastavku vam predstavljamo kako more utiče na vaše zdravlje.
.jpg)
Zbog čega je važno negovati avanturistički duh?
Avanturistički duh je osećaj koji može da bude pokretač brojnih avantura i stvaranja uspomena koje ćete pamtiti do kraja života. Ukoliko vas ne drži mesto i želite da iskoristite svaki dan u potpunosti, razmislite o svim načinima koji vam mogu pomoći da ovo i ispunite. Bilo da se odlučite za putovanja, testiranje sopstvenih granica ili izlazak iz zone komfora, postoji bezbroj načina da negujete avanutistički duh i pokrenete emocije. Avantura podrazumeva osećaj adrenalina, uzbuđenja ali i male doze straha, onog pozitivnog koji vam može promeniti pogled na svet ili vas naterati da radite na samopuzdanju i poboljšanju nekih navika.