anksioznost
Prirodni lekovi za ublažavanje stresa i anksioznosti - Kako se opustiti i smiriti uz pomoć biljnih čajeva
Kada se suočite sa svakodnevnim stresom i anksioznošću, može biti teško pronaći efikasan način da smirite svoj um i telo. Međutim, postoji jedno prirodno rešenje koje će vam pomoći da se opustite i ublažite stres - biljni čajevi.
.jpg)
Šta je anksioznost i kako se nositi sa ovim stanjem?
"Nerealno je očekivati da ćemo ceo život biti zdravi", rečenica je koja me je podstakla na pisanje ovog teksta. Šta je to anksioznost, da li je bolest, kako je mnogi nazivaju, ili pak groznica modernog doba izazvana nametnutim standardima ponašanja?