Korisni saveti
Kako poboljšati imunitet pred sezonu virusa?
Strahovi od koronavirusa podstakli su nas da istražujemo bolje načine kako se odupreti napadima virusa i mikroba. Dok genetika igra ulogu u tome koliko dobro funkcioniše naš imuni sistem, svakodnevne navike imaju veliki uticaj.
Kako se neguju zubi u trudnoći?
Uloga oralnog zdravlja tokom trudnoće je od suštinskog značaja kako za opšte zdravstveno stanje buduće majke, tako i za dobrobit njene bebe.
Kako da efikasno smirite kašalj kod dece?
Napadi kašlja kod deteta mogu biti emotivno iscrpljujući i stresni događaji kako za same mališane, tako i za roditelje. Kašalj je uobičajen simptom kod dece, bilo da je uzrokovan prehladom, alergijama ili drugim respiratornim tegobama.
Lepota i lekovita svojstva prirode: Koliko je bitno izdvojiti vreme i uživati
Priroda je izvor lepote i vitalnosti koji nudi mnoštvo koristi koje često previdimo. Naša veza sa prirodnim svetom proteže se daleko izvan njenog estetskog privlačenja jer priroda duboko utiče na naše zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko.
Uticaj životnog prostora na psihu i mentalno zdravlje
Okolina u kojoj živimo umnogome utiče na naš život, uključujući i naše mentalno zdravlje. Naši životni prostori, bilo da se radi o stanovima ili kućama, igraju ključnu ulogu u oblikovanju naših emocionalnih i psihičkih stanja.
Za šta služi alfa lipoinska kiselina i kakva su iskustva zabeležena
Naše telo, pa i hrana koju jedemo, sami sadrže određeni nivo ovog prirodnog antioksidanta poznatog pod nazivom alfa lipoinska kiselina. Ona je tu da pomogne u procesu pretvaranja glukoze u energiju unutar ćelija, pošto taj proces sam po sebi može biti izuzetno naporan.
Kako izabrati naočare za vid i zaštitu od sunca?
Leto je najbolji povod da se ponovite i svoje lice i oči propisno zaštitite. Uz odgovarajući par naočara, sunčanih ili dioptrijskih, činite puno za svoje zdravlje. Osim kvalitetne zaštite, želite da vam izabrani par i dobro stoji, te se pitate koji oblik naočara mi odgovara?
Unesite svežinu u vaš garderober ove sezone
Sa dolaskom proleća mnogi od nas osećaju entuzijazam i potrebu da unesu svežinu u svoj garderober. Ovo ne znači da nas nova sezova poziva da se oslobodimo svojih omiljenih komada i sasvim izmenimo svoj stil, već da uzmemo u obzir nove trendove koje nam ona nudi, ne bismo li otkrili neke nove vidove izražavanja svoje ličnosti kroz modu, nadogradili svoje kombinacije i učinili ih aktuelnijim.