Korisni saveti
Put ka uspehu može biti trnovit i stresan, kako raditi na samopouzdanju
U životu svakog pojedinca, put ka uspehu je retko idilična staza sa lakim preprekama. Naprotiv, on je često trnovit i prožet izazovima koji zahtevaju ne samo stručnost i upornost, već i emocionalnu otpornost.
Kako očistiti organizam od toksina i poboljšati zdravlje - Čajeva za detoksikaciju najbolja opcija!
U današnje vreme svakodnevno smo izloženi različitim vrstama toksina koji mogu negativno uticati na naše zdravlje. Pesticidi u hrani, zagađenje vazduha, hemikalije u kućnoj hemiji i stres samo su neki od faktora koji mogu opteretiti naš organizam. Ali uvek postoji način da očistimo svoj organizam od tih toksina i poboljšamo svoje zdravlje.
Kako poboljšati imunitet pred sezonu virusa?
Strahovi od koronavirusa podstakli su nas da istražujemo bolje načine kako se odupreti napadima virusa i mikroba. Dok genetika igra ulogu u tome koliko dobro funkcioniše naš imuni sistem, svakodnevne navike imaju veliki uticaj.
Kako se neguju zubi u trudnoći?
Uloga oralnog zdravlja tokom trudnoće je od suštinskog značaja kako za opšte zdravstveno stanje buduće majke, tako i za dobrobit njene bebe.
Kako da efikasno smirite kašalj kod dece?
Napadi kašlja kod deteta mogu biti emotivno iscrpljujući i stresni događaji kako za same mališane, tako i za roditelje. Kašalj je uobičajen simptom kod dece, bilo da je uzrokovan prehladom, alergijama ili drugim respiratornim tegobama.
Lepota i lekovita svojstva prirode: Koliko je bitno izdvojiti vreme i uživati
Priroda je izvor lepote i vitalnosti koji nudi mnoštvo koristi koje često previdimo. Naša veza sa prirodnim svetom proteže se daleko izvan njenog estetskog privlačenja jer priroda duboko utiče na naše zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko.
Uticaj životnog prostora na psihu i mentalno zdravlje
Okolina u kojoj živimo umnogome utiče na naš život, uključujući i naše mentalno zdravlje. Naši životni prostori, bilo da se radi o stanovima ili kućama, igraju ključnu ulogu u oblikovanju naših emocionalnih i psihičkih stanja.
Za šta služi alfa lipoinska kiselina i kakva su iskustva zabeležena
Naše telo, pa i hrana koju jedemo, sami sadrže određeni nivo ovog prirodnog antioksidanta poznatog pod nazivom alfa lipoinska kiselina. Ona je tu da pomogne u procesu pretvaranja glukoze u energiju unutar ćelija, pošto taj proces sam po sebi može biti izuzetno naporan.